1其實枸杞子生吃味道很不錯,但不能吃太多,否則容易上火,每天吃十個至二十個爲宜
2用枸杞泡酒喝有增強細胞免疫力的作用,能促進造血功能,還能抗衰老、保肝及降血糖,並對于視力減退,頭暈眼花均能起到一定療效。
3. 自制菊花枸杞茶。適合工作繁重、長期要對著計算機工作的人。
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