1、桂圓
桂圓味甘、性平、可以補充營養,補血養氣,有利于女性術後恢複。還可以抑制子宮腫瘤,預防子宮癌,非常適合女性食用。
2、橘子
橘子中含維生素C較多。維生素C能增強血管壁的彈性和韌性,防止陰道出血。特比是女性人流後子宮內膜有較大的創面,出血較多,如果吃些橘子,便可防止人流後繼續出血。
3、紅棗
中醫認爲紅棗是水果中最好的補藥,含有大量的葡萄糖和蛋白質,具有補脾和胃、養血安神,益氣生津的作用。
4、香蕉
香蕉富含維生素和纖維素,可以補充女性人流後所需營養,還可以輔助保持心緒的平和。
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