安眠在身體的後頸部(耳垂平行)凹陷處,也就是當翳風穴和風池穴邊線的中點;而且用小手指頭頂住耳垂,五指並攏,中指壓的位置就是安眠,它正好在發髻裏。
身體是指人或動物的整個生理組織,有時特指軀幹和四肢,而且也是人或動物各生理組織構成的整體;並且我們的身體就是一個小宇宙,充滿了各種各樣的秘密。
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