毛豆是可以和酸奶一起吃的,酸奶和毛豆蛋白質含量很高,有助于人體消化吸收。
毛豆和酸奶這兩樣食物本身都是屬于相對比較平和的,所以說它們放在一起,一般來說問題不大,你也可以把毛豆打成漿和牛奶一起煮,但是這兩個東西一定要注意都要煮熟了還可以。
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