綠豆湯喝多了有什麽副作用

腹瀉

綠豆爲寒涼性食物，對于那種本身體質偏寒一點的人來說，食用過量綠豆湯的話很容易增加體內寒氣，從而出現腹瀉的情況。

消化不良

綠豆中含有豐富的蛋白質成分，這些大分子蛋白質食用之後並不是很好就能被人體所吸收，如果是腸胃功能沒那麽好的人，一下喝太多綠豆湯的話很容易引起消化不良的情況。