荔枝最好是不要天天吃。
荔枝是夏季的應季水果,夏季天氣比較炎熱,而荔枝有性溫熱,並且還有大量的糖分,天天吃而人體不能及時將其消化代謝時,是很容易加重人體腸胃負擔的,可能會導致人體上火,出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生,對人體的健康造成傷害,因此爲了自身的健康,是不建議天天吃荔枝的。
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