1、不宜空腹服食
在服食葛根粉時,不宜空腹服食,葛根粉性涼,空腹服食易刺激腸胃,引起腸胃不適,如:腹脹、便溏、腹瀉等。
2、服用量不宜過多
服用葛根粉時,服用量不宜過多,因爲葛根粉性涼,過多易刺激腸胃,引起腸胃不適,不利于身體健康。
3、避免與辛辣刺激食物同食
在服用葛根粉的時候,建議避免與辣椒、花椒、大蒜、洋蔥等辛辣刺激食物同食,這類食物會降低葛根粉的藥效,不利于腸胃對葛根粉的吸收。
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